nosso método
HIIT WORKOUTS
A modalidade HIIT (High Intensity Interval Training)
é perfeita para quem tem pouco tempo disponível no dia e busca uma atividade diferenciada
para perder peso, definir músculos ou apenas melhorar
o condicionamento físico.
Seja iniciante, intermediário
ou avançado, o aluno terá
a oportunidade de fazer exercícios diferentes todos
os dias, garantindo resultados eficazes.
COMUNIDADE
Todo box Cross Experience conta com um ambiente que privilegia a ideia de família entre os integrantes. O aluno é cativado pelos coaches e tem o incentivo ideal para voltar cada vez mais disposto ao box e superar
seus limites.
NUTRIÇÃO QUE FUNCIONA
Ao fechar um PLANO RESULTADO
o aluno é estimulado a obter hábitos de vida mais saudáveis, sendo orientado e motivado individualmente por
um nutricionista qualificado.
Esta atenção especial, juntamente com os incentivos nos treinos, garante 80% dos resultados esperados
pelo aluno.
OS RESULTADOS IMBATÍVEIS
Unindo nutrição inteligente
e treinos inclusivos, obtemos
os resultados imbatíveis que só
a Cross Experience oferece.
Seja qual for sua meta, nós temos um plano para você mudar
de rotina em pouco tempo
de treinamento.
PLANOS
A PARTIR DE
Seja qual for o seu objetivo, nós temos um plano para você. Nossos treinos funcionais
são da metodologia americana (HIIT) e foram adaptados para a América Latina.
Unimos treinamento funcional e nutrição inteligente com produtos de alta qualidade
que geram resultados de dentro para fora. Nossos exercícios são inclusivos
e de grande eficácia, alcançando objetivos rápidos em poucas semanas.
